kroplówki witaminowe – czy pomagają w walce z sezonową depresją?

[Barnaba1994]

Witajcie.
Jesienią zawsze dopada mnie spadek nastroju – mniej światła, mniej energii, więcej melancholii. Zastanawiam się, czy kroplówki witaminowe mogą wspierać organizm także w kontekście emocjonalnym. Wiem, że witaminy z grupy B, magnez i witamina D mają wpływ na układ nerwowy i samopoczucie. Czy ktoś z Was stosował kroplówki witaminowe właśnie z myślą o poprawie nastroju? Czy zauważyliście różnicę w funkcjonowaniu psychicznym po serii takich zabiegów?