wsparcie dla osób wysoko wrażliwych?

[Nikola-99]

Hej kochani, mam pewien problem. Od dawna czuję, że intensywniej odbieram bodźce, emocje i napięcia — zaczęłam czytać o wysokiej wrażliwości i wiele rzeczy się zgadza. Zastanawiam się, czy warto porozmawiać o tym z psychologiem, żeby lepiej zrozumieć siebie i nauczyć się funkcjonować w codzienności. Na poradniaclue.pl widziałam, że pracują z osobami o podwyższonej wrażliwości. Ktoś korzystał z ich wsparcia w tym obszarze? Jak wygląda podejście i czy można liczyć na konkretne narzędzia?