Odchudzanie - jaki sport?

Wszystko o sporcie, dyscyplinach sportowych, sprzęcie i innych aspektach z tym związanych.
Awatar użytkownika
Tolisława
Posty: 1
Rejestracja: 27 sty 2022, 12:40

Odchudzanie - jaki sport?

Post autor: Tolisława »

hej :) Jaki rodzaj aktywności fizycznej możecie polecić na zgubienie tkanki tłuszczowej? Mam sporą nadwagę do zrzucenia, bo niestety ponad dziesięć kilogramów, ale chciałabym zrobić to w zdrowy sposób:) Wprowadziłam już zmiany w diecie, planuję też zapisać się na jakieś zabiegi wyszczuplające, bo powstaje w naszym mieście nowa Klinika medycyny estetycznej, no ale dodatkowo wiadomo, że sport na pewno się przyda.

stół krzyzowy